Здоровье гороскоп на неделю

Ваша нервная система сейчас может находиться не в лучшем состоянии. Звезды говорят, в рамках данной семидневки не исключены беспричинное беспокойство и даже приступы страха, кроме того, вероятно появление бессонницы. Вам необходимо освоить методики расслабления – кому-то подойдет китайская гимнастика, другому – медитации, третьему – ароматерапия. А вот таблетками увлекаться не стоит – эффект от их приема будет временным.

Сейчас особенно уязвимы ваши кости и связки, не исключены травмы, оправляться после которых некоторые представители знака будут достаточно долго. Особенно осторожными и внимательными следует быть тем, кто не употребляет достаточно молочных продуктов. Стоит пропить курс препаратов кальция – во избежание возникновения проблем. Также звезды рекомендуют вам сходить на прием к стоматологу - зубы должны быть залечены.

Сейчас вы, скорее всего, чувствуете себя хорошо – но это не означает, что в ближайшем будущем вас не будут ожидать неприятные сюрпризы. Звезды рекомендуют вам пройти обследование организма – чтобы точно знать, каково состояние вашего здоровья на данный момент. Постарайтесь посетить кардиолога, стоматолога и окулиста – в добавление к привычному для вас списку специалистов. Желательно сдать основные анализы и сделать УЗИ брюшной полости.

Возможно, в вашей жизни сейчас не хватает позитива – и это не лучшим образом сказывается на вашем настроении и самочувствии. Звезды рекомендуют вам добавить в повседневность немного света и красок. Купите новую одежду – из тонких, легких, цветных тканей; поменяйте туалетную воду, исключите из плей-листа депрессивную музыку и запишите ей на смену треки, настраивающие на бодрый и веселый лад. Купите себе подарок – то, что вы давно хотели.

На этой неделе вам было бы неплохо обратить внимание на состояние своей кожи, волос, ногтей. Возможно, им необходимы особое питание или увлажнение. Звезды рекомендуют вам использовать маски – эффект от них будет сильнее и длительнее, чем от каких-либо иных косметических средств. Стоит также несколько скорректировать питание – особенно, если вам кажется, что проблемы могут идти из глубины организма.

На этой неделе звезды рекомендуют вам быть осторожнее при посещении бани, сауны, бассейна – сейчас повышена вероятность подхватить грибковую инфекцию. Если вы недавно болели или подвергались оперативному вмешательству, и ваш иммунитет ослаблен – лучше на время воздержаться от визитов в подобные места. Тем, кто все-таки решил рискнуть, стоит как можно позже снимать обувь – и как можно раньше надевать ее обратно. Также сразу после посещения обработайте стопы специальным кремом или мазью.

Вы можете заметить, что стали слишком быстро утомляться – это верный сигнал, что вам пора сделать паузу. Звезды говорят, вам было бы полезно на время сменить обстановку – в идеальной ситуации, уехать в другой город или иную страну. Возьмите отпуск – либо хотя бы несколько дней отгула. На вашем здоровье путешествие скажется самым лучшим образом – даже если вы не будете принимать никаких других мер по улучшению своего самочувствия.

Неделя идеальна для старта любых мероприятий, направленных на лечение или оздоровление организма. Звезды говорят, сейчас не стоит откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня. Каждый день вы можете предпринимать что-то полезное – или избавляться от вредного. Скорректируйте режим и рацион, запишитесь в спортзал, откажитесь от сигарет, посетите косметолога – и первые результаты вы увидите уже к выходным.

Вы будете сильнее обычного зависеть от изменения погодных условий – в рамках семидневки не исключены скачки давления, резкие перепады настроения, мигрени, бессонница. Звезды говорят, снизить остроту симптомов можно, исключив дополнительные нагрузки. Старайтесь больше отдыхать – желательно, в горизонтальном положении. Вечером, вместо того, чтобы смотреть телевизор или сидеть за компьютером, пораньше ложитесь спать.

Сейчас вам лучше не делать резких движений – иначе можете травмировать мышцы, связки, а то и суставы. Звезды говорят, вам необходимо быть осторожнее – и в быту, и, особенно, во время занятий спортом. Впрочем, совсем отказываться от тренировок не стоит. Перед тем, как приступить к выполнению основных упражнений, хорошенько разомнитесь – и используйте защиту везде, где это возможно. Заниматься рекомендовано под присмотром инструктора или тренера.

Волноваться по поводу своего здоровья вам в ближайшие дни не придется. Скорее всего, не возникнет необходимости консультироваться с врачом. Если вдруг проявятся какие-то мелкие проблемы – вы легко решите их сами. Мало того, ваши рекомендации, касающиеся вопросов лечения или оздоровления, окажутся крайне полезными для ваших близких. Только говорите лишь о том, что знаете, что вытекает из вашего опыта – иначе можете не помочь, а навредить.

Эту неделю звезды рекомендуют вам посвятить своей внешности – особенно если в последнее время вы начали замечать, что выглядите несколько утомленным. Сходите к косметологу – эффект от профессионального ухода будет намного значительнее, чем от мероприятий, которые вы можете провести на собственной кухне или в ванной. Было бы неплохо подумать о том, чтобы сделать такие визиты регулярными – если вы хотите всегда выглядеть красивым и здоровым.