21.03 — 20.04
Перестаньте себя изнурять! Если вы никогда не были приверженцем вегетарианской кухни, эта неделя — не лучшее время для таких начинаний. К тому же, резкий отказ от животного белка сейчас может привести к тому, что вы впадете в апатию из-за недостатка энергии. Помните: во всем нужно знать меру. Хотите отказаться от мяса? На здоровье, только с умом, постепенно уменьшая количество мяса в вашем ежедневном рационе или заменяя его на рыбу и яйца. И не забудьте посоветоваться с врачом – это обязательно.