21.03 — 20.04
Постарайтесь не перетруждаться – если не будете давать своему организму отдых, ему не останется ничего иного, как заболеть. Иначе не получится полежать, расслабиться – а это вам сейчас не повредит. Качественно питайтесь, отправляйтесь спать до полуночи – это обязательные условия сохранения здоровья. В работе делайте небольшие перерывы – и не отказывайтесь от обеда ради того, чтобы подольше посидеть за компьютером. Гораздо полезнее немного прогуляться, размять ноги.