21.03 — 20.04
Настало время задуматься о правильном питании, ведь именно сейчас для того, чтобы выглядеть должным образом, вы нуждаетесь в витаминах. Добавьте в меню большое количество зеленых овощей. Причем старайтесь есть их свежими. Меньше готовьте жирного и мучного. Даже на праздничном пикнике жарьте на гриле не мясо, а рыбу.