21.03 — 20.04
На этой неделе вам следовало бы внести определенные изменения в свой рацион — звезды рекомендуют вам существенно увеличить количество съедаемых овощей. Готовить их можно любым образом — хотя, конечно, наибольшую пользу принесут сырые плоды и корнеплоды. Пусть хотя бы один из них входит в каждый прием пищи — разве что для завтрака можно сделать исключение. Впрочем, чем плохо начать день с бутерброда с помидором и огурцом?