21.03 — 20.04
Не исключено, что вы решите всерьез заняться своим здоровьем и будете готовы горы свернуть – но звезды рекомендуют вам начать с малого. Ведь пытаясь поднять гору – можно и надорваться. Сейчас под запретом жесткие диеты и изнурительные занятия спортом. Правильнее исключить из своего рациона одну не самую полезную группу продуктов – и начать ежедневно гулять, например, по полчаса. Вы увидите положительные результаты – и это вас приободрит.