21.03 — 20.04
Рыбам, которые постоянно перекусывают пирожками и пирожными, чтобы утолить чувство голода в промежутке от обеда до ужина, стоит вспомнить о количестве калорий в тесте. Замените сдобу орехами! И больше ходите пешком. Вам явно не хватает вечерних прогулок не по магазину, а по парку или набережной.