21.03 — 20.04
Постарайтесь не менять режим, который в последнее время стал для вас привычным. Ранние вставания, досрочные обеды, чересчур поздние ужины и не вовремя принимаемые ванны не принесут вам ничего хорошего — а лишь раскачают ваши биоритмы и, в результате, серьезно ударят по вашему иммунитету. А там недалеко и до серьезных заболеваний — ведь сейчас вирусы и бактерии поджидают неосторожных буквально на каждом шагу.