21.03 — 20.04
Ближайшие несколько дней благоприятны для того, чтобы попробовать рыбную диету. Употребляйте в пищу вместо любого мяса рыбу и морепродукты, сочетая их с рисом или овощными салатами. Старайтесь, чтобы в вашем рационе было как можно меньше майонеза, лучше использовать соевый соус. И постарайтесь обойтись без макаронных изделий. Если вы продержитесь на такой диете неделю, а лучше – полторы, результаты приведут вас в восторг!