21.03 — 20.04
Вам нужно больше свежего воздуха. Чаще гуляйте, сходите на каток, покатайтесь на лыжах. Не забывайте проветривать помещения. Также стоит сдать анализ на витамин Д и добавить его в свой рацион, если показатели будут не очень.
Вам нужно больше свежего воздуха. Чаще гуляйте, сходите на каток, покатайтесь на лыжах. Не забывайте проветривать помещения. Также стоит сдать анализ на витамин Д и добавить его в свой рацион, если показатели будут не очень.