21.03 — 20.04
Решив, наконец-то, приняться за свое здоровье — не переусердствуйте. Сейчас вам полезно все — и спорт, и закаливание, и прививки, и массаж — но лишь в разумных количествах. Иначе вы принесете своему здоровью больше вреда, чем пользы — и профилактические меры придется заменить самым настоящим, в некоторых случаях весьма серьезным, лечением. Если не уверены, что сумеете подобрать правильную «дозу» самостоятельно — посоветуйтесь с семейным врачом.