21.03 — 20.04
Вам следует почаще и подольше бывать вне четырех стен - вашим легким сейчас необходим свежий воздух. Однако прогулка по задымленным, полным смога и автомобильных выхлопов улицам вряд ли что-то прибавит вашему здоровью. Необходимо выбирать парки или, хотя бы, дворы. Также периодически проветривайте квартиру и офис; чтобы вас не продуло, открывайте форточку лишь на то время, когда вас нет в помещении.