21.03 — 20.04
Неделя идеальна для того, чтобы сесть на диету или ввести в свою жизнь разгрузочные дни. Ваш организм нуждается в корректировке режима питания — подумайте, как вы можете облегчить свой рацион. Радикальные схемы, наподобие голодания, звездами не одобряются. А вот уменьшение порций, ограничение сладкого и мучного может оказаться вполне разумным. Консультация диетолога вам сейчас не потребуется — вы сами способны принять верное решение.