21.03 — 20.04
В ближайшие дни под угрозой окажется ваш слух, будьте осторожнее. Необходимо помнить, что ухо — это очень чувствительный и чуткий орган в человеческом организме. Громкие звуки для него не безвредны. Особенно если вы слушаете музыку в наушниках-вкладышах или, того хуже, вакуумных наушниках. В рамках семидневки используйте только обычные наушники, слушайте музыку не более, чем 1 — 1,5 часа в день. При этом громкость не должна быть максимальной, достаточно 60%.