21.03 — 20.04
На этой неделе уязвимым органом является печень. Уделите ей внимание - поддержать ее заранее будет гораздо проще, чем потом героически сражаться с ее болезнями. Печень «любит» фрукты – ежедневно стоит съедать 2-3 свежих яблока - овощи и каши, сваренные на воде. Полезен свекольный сок. От чего стоит отказаться – так это от жареной картошки, свинины, копченостей. Будьте очень аккуратны с антибиотиками – их можно принимать только под контролем врача.