31 января, суббота
-10°$ 76,03
Овен
21.03 — 20.04
Телец
21.04 — 20.05
Близнецы
21.05 — 21.06
Рак
22.06 — 22.07
Лев
23.07 — 23.08
Дева
24.08 — 23.09
Весы
24.09 — 23.10
Скорпион
24.10 — 22.11
Стрелец
23.11 — 21.12
Козерог
22.12 — 20.01
Водолей
21.01 — 20.02
Рыбы
21.02 — 20.03

Сейчас вам не стоит отказываться от мучных продуктов и круп – вашему организму необходимы злаки. Если вы следите за своей фигурой и обычно ничего подобного не едите – попробуйте подобрать изделия или блюда, которые впишутся в вашу диету. Возможно, это будут хлебцы-криспы из риса, овса или ржи. Может быть – гречневая каша на воде. Главное – не добавлять сахар; тогда польза окажется несомненной, а вреда не будет никакого.