21.03 — 20.04
Эту неделю вам стоит посвятить здоровью своей спины – состояние позвоночника и поддерживающих его мышц влияет на многие органы и системы организма. Начните делать упражнения, развивайте гибкость, не ленитесь – нагрузку повышайте постепенно. Если у вас есть лишний вес – подумайте, как можно снизить его. Стоит сходить к остеопату – после его посещения ваше самочувствие изменится самым волшебным образом.