21.03 — 20.04
На этой неделе вы станете уставать больше обычного – но окружающие вряд ли проявят понимание и будут готовы поберечь вас. Вам придется заботиться о себе самостоятельно. Помните – если не вы, то никто. А переутомление сейчас для вашего организма просто губительно. Займитесь оптимизацией своего режима – для вас сейчас особенно важно отправляться в постель не позже десяти – одиннадцати часов. Перед сном старайтесь гулять – свежий воздух очень полезен.