Здоровье гороскоп на неделю

На этой неделе вы, скорее всего, будете находиться в приподнятом настроении – и ваше самочувствие заметно улучшится. Звезды рекомендуют вам и дальше радовать себя позитивными впечатлениями и приятными подарками, ведь улыбка – это витамин и антидепрессант «в одном флаконе». Старайтесь больше гулять – а вот с занятиями спортом нужно быть поосторожнее, интенсивные тренировки вам сейчас не рекомендованы.

В ближайшие дни ваше самочувствие будет довольно-таки сильно зависеть от вашего настроения. Впрочем, скорее всего, вы будете радостны и полны радужных надежд – а значит, и ваше здоровье не будет вызывать у вас никаких опасений. Однако если вы недавно болели, и вам прописаны какие-то лекарства и процедуры – отнеситесь к этому максимально серьезно. Строго следуйте схеме назначений – это очень важно, если вы хотите быстро прийти в форму.

На этой неделе вы можете смело баловать себя блюдами экзотической кухни, использовать специи, приправы – ваша пищеварительная система будет совершенно не капризной, и никаких неприятностей и проблем можно не ожидать. Единственное, о чем вам следует помнить – пищевые аллергии. Если ваш организм остро реагирует на какие-то продукты или компоненты, старайтесь их избегать. Кушайте в хорошо знакомых вам местах.

В рамках данной недели для вас очень велик риск получения ожогов – в том числе, достаточно серьезных. Звезды рекомендуют вам быть предельно аккуратным – и, на всякий случай, держаться подальше от потенциально горячих или легковоспламеняющихся предметов. На кухню вам лучше не заходить – предоставьте приготовление пищи домашним или кушайте в кафе и столовых. Также на время отложите посещение солярия.

Ваше самочувствие на этой неделе будет достаточно стабильным – при этом стабилизируется оно в «зеленой» зоне. Даже если вы, например, подхватите насморк – избавиться от недуга удастся в кратчайшие сроки. Впрочем, звезды не рекомендуют вам испытывать себя на прочность и подвергать организм повышенным нагрузкам. Если хотите, чтобы ничего негативного не случилось – будьте аккуратнее, поберегите себя.

На этой неделе ваш вес будет особенно податлив и подвержен влиянию внешних факторов. Если вы начнете переедать, то довольно быстро наберете лишние килограммы. Однако верно и обратное – стоит хоть немного облегчить свой рацион и незначительно увеличить физические нагрузки, как он пойдет вниз. Примите правильное решение.

Вам могут говорить, что вы слишком мнительны, отыскиваете признаки болезни там, где их нет и не было… Не слушайте чужое мнение – доверяйте голосу своей интуиции. Если вы чувствуете, что разболелись или заболеваете – примите необходимые меры. Скорее всего, это окажется очень кстати. Относитесь к своему здоровью аккуратно и бережно – вы у себя в единственном экземпляре, и обмен по гарантии, к сожалению, невозможен.

На этой неделе представителям вашего знака следует позаботиться об улучшении работы своего желудочно-кишечного тракта. Посидите на очищающей диете – если чувствуете в себе силы, устройте пару разгрузочных, а то и голодных дней. В питье себя не ограничивайте – сухое голодание вам сейчас не подходит. В пищу полезно добавлять отруби – их можно найти практически в любой аптеке. С другими пищевыми добавками будьте осторожнее.

Для вас сейчас особое значение приобретет качество сна. Удобная постель, подходящие вам подушка и одеяло, приятное и комфортное постельное белье – все это очень важно для вас, и этому необходимо уделить максимум внимания. Форточку в помещении, где вы спите, старайтесь держать открытой. Узнайте у близких, не храпите ли вы.

На этой неделе вам будет сложно усидеть на месте – вас можно будет сравнить с капелькой ртути, которая постоянно находится в движении. Звезды это одобряют – но напоминают о том, что необходимо соблюдать правила техники безопасности, особенно во время занятий спортом. Даже экстрим вам никто сейчас не запрещает – просто будьте аккуратнее и внимательнее. Если есть возможность тренироваться под контролем инструктора – воспользуйтесь ею, независимо от ваших умений и опыта.

На этой неделе звезды рекомендуют вам чередовать физическую активность с умственной. Это станет залогом вашей высокой работоспособности – и отличного самочувствия. Ежедневная зарядка для вас сейчас более чем желательна – она необходима, не стоит искать причины для того, чтобы отказаться от нее. Решайте кроссворды, головоломки; перед тем, как отправиться спать, слушайте спокойную музыку.

Прежде чем принять то или иное решение относительно своего здоровья – прислушайтесь к голосу своей интуиции. Есть множество путей и дорожек, ведущих от одного состояния к другому – иногда сложно, но необходимо выбрать верную, ту самую, которая приведет к нужному результату. Ваше чутье подскажет вам, от каких вариантов лучше отказаться – ибо они слишком тяжелы, затратны или способны негативно повлиять на другие аспекты вашей жизни.