Вам срочно нужно что-то решать с неконтролируемым употреблением вредных для талии продуктов. Конечно, одна сладкая булочка или плитка шоколада – еще не трагедия, но всегда ли вы проявляете здравый смысл и ограничиваетесь одной? И, конечно, не стоит наедаться на ночь. |