На этой неделе ваше самочувствие заметно улучшилось по сравнению с предыдущим периодом: и двигаться хочется больше, и выглядеть вы стали свежее. Так держать! Расслабляться пока рано, продолжайте делать зарядку или заниматься в спортивном зале - успех непременно нужно закрепить. Старайтесь пораньше вставать. В выходные устройте велопрогулку. |