21.03 — 20.04
Если хотите почувствовать себя бодрее, здоровее, сильнее – улыбайтесь. Пусть поначалу растягивать губы придется насильно – и удерживать улыбку вы сможете лишь тогда, когда будете помнить о ней. Со временем ситуация изменится. Вы привыкнете к позитиву, открытости – и это будет наилучшим образом воздействовать на ваше самочувствие. Ограждайте себя от всего, что может вызвать уныние и депрессию или спровоцировать агрессию.