Здоровье гороскоп на неделю

Скорее всего, представителям вашего знака зодиака на этой неделе придется принимать медицинские препараты – или давать их, по назначению врача, членам своей семьи. Прежде чем таблетка или микстура попадет в организм, внимательно прочитайте инструкцию по применению. Если что-то окажется непонятным или вызовет у вас тревогу – не стесняйтесь еще раз проконсультироваться со специалистом, а то и не одним. Отслеживайте сроки годности лекарственных средств.

Многие представители вашего знака сейчас тратят на поддержание своего здоровья достаточно крупные суммы. На этой неделе звезды рекомендуют вам задуматься – нельзя ли немного снизить нагрузку на бюджет, не теряя при этом в качестве жизни и квалификации специалистов. Не исключено, что немного поразмыслив и рассмотрев альтернативные варианты, вы найдете не только более дешевые, но и более эффективные методики.

Двигайтесь вперед – звезды говорят, вы выбрали верный путь, главное теперь, не свернуть с него. На этой неделе составьте план того, что вы будете предпринимать этой осенью для улучшения своего здоровья и самочувствия – чем подробнее он будет, тем лучше. Какие-то спорные или сложные для вас моменты обязательно обсудите с ведущим вас врачом. Если вы еще не определились со специалистом, которому готовы довериться – посвятите эту неделю поискам.

Если есть возможность хотя бы часть своего пути проделать пешком — воспользуйтесь ею. Для вас сейчас очень полезно как можно больше ходить на свежем воздухе. Да и вообще лишний раз подвигаться не повредит.

Главную угрозу для вашего здоровья на этой неделе представляют стрессы. Звезды говорят, вам нужно избегать любых ситуаций, потенциально чреватых нервными потрясениями – будет ли у них знак «плюс» или «минус» для вашего организма не принципиально. Даже положительные эмоции – если они острые – могут обернуться головными болями, бессонницей, тошнотой или кожными высыпаниями. Не запрещено принимать успокоительные – но будет лучше, если препарат вам подберет врач.

Посвятите неделю новым упражнениям – сейчас звезды рекомендуют вам сделать акцент на развитие гибкости. Достаточно времени уделяйте разминке и заминке – дабы не повредить мышцы и связки; вероятность травм не велика, но, все же, отлична от нуля. Тем, кто готов изучать что-то необычное, стоит поискать материалы по тонопластике. Занимаясь этой гимнастикой, вы сможете снимать тревожность и напряжение.

Эту неделю можно посвятить борьбе с вредными привычками – вам легко удастся то, что раньше никак не получалось. Звезды рекомендуют вам поставить перед собой одну – две задачи – их благополучное решение зарядит вас оптимизмом, и вы сможете двинуться дальше. Не пытайтесь изменить все и сразу – вы продвинетесь вперед, но не столь значительно, как вам хотелось бы. Идите к здоровью медленно, но верно, не оглядываясь и не возвращаясь назад.

Сейчас ваш уязвимый орган – печень. Звезды рекомендуют вам как можно меньше нагружать ее – вам следует отказаться от употребления алкогольных напитков; если вам необходимо принимать сильнодействующие препараты, попросите врача или фармацевта выбрать из группы аналогов то средство, которое обладает минимумом вредных побочных эффектов. Возможно, вам стоит дополнительно принимать лекарства, поддерживающие печень – обсудите это со специалистом.

Главное для вас сейчас – не унывать. Плохое настроение самым негативным образом скажется на вашем самочувствии – в результате ваше настроение снова ухудшится… Получится замкнутый круг. Если вы чувствуете, что заскучали, загрустили, готовы опустить руки – срочно отвлекитесь, сделайте сами для себя что-нибудь приятное, смените обстановку, дело, круг общения. Очень поможет вам сейчас новое хобби – подумайте, может, есть что-то интересное для вас, чему вы раньше стеснялись уделить внимание? Исправляйтесь!

Ваш организм сейчас стремится к тому, чтобы быть здоровым – энергии у него достаточно. Ваша задача – не препятствовать, а по возможности и помогать ему. Минимальные, точечные позитивные изменения сейчас могут дать значительный эффект – ибо период для них идеальный. Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу – он должен стать для вас главным советчиком. Если чувствуете необходимость что-то уточнить – обратитесь к врачу, не стоит опираться на информацию, найденную в интернете.

Если вы хотите получить быстрый и видимый результат – на этой неделе вложите как можно больше усилий, времени и средств в улучшение вашего здоровья. Эффект любой процедуры, любого мероприятия звезды увеличат в разы. Можно без особых проблем расстаться с вредными привычками – или привить себе полезные. Если вы сядете на диету – ограничения в питании ваш организм воспримет легче, чем в любой другой период.

На этой неделе вам стоит вспомнить средства, которые помогали вам в детстве. Возможно, это был самый обычный чеснок, который побуждала вас есть ваша бабушка – в качестве профилактики гриппа и простуд. Или - бальзам «звездочка». Или - горячие ванночки для ног. Сейчас, если вы вдруг почувствуете себя скверно, быстро прийти в норму вам помогут именно они. Можете проконсультироваться с родственниками – возможно, они подскажут вам что-то, о чем вы прочно позабыли.